Эспандер-лента, нагрузка до 7 кг купить в Минске с доставкой

Код Товара:
28737-01
Артикул:
SF 0261
Производители
Bradex


8.80BYN


Вес
30
Габариты товара (ДхШхВ) м.
20 см.x19 см.x1 см.
Все характеристики
Акции, скидки, подарки
Расширенная гарантия
Собственный сервис-центр
Самовывоз: Тимирязева 85
Полный комплекс упражнений для укрепления мышц всего тела доступен как дома, так и на свежем воздухе благодаря эспандеру-ленте. Подберите эспандер с подходящей Вам нагрузкой и наслаждайтесь преображением своего тела. Преимущества: • Легко умещается в сумке и даже в кармане • Подходит для всех уровней подготовки • Огромный перечень упражнений • Обеспечивает качественную нагрузку на все группы мышц • Не теряет эластичность

Упражнения Укрепление мышц ягодиц, бедер и икр • Поместите обе ноги в эспандер-ленту, зафиксировав ее на уровне щиколоток • Примите положение «упор лежа» • Согните одну ногу в колене и распределите массу тела между руками, коленом и мыском согнутой ноги • Медленно поднимайте вторую ногу вверх, растягивая эспандер, до образования прямой линии со спиной • Опустите ногу в исходное положение • Повторите упражнение для тренировки мышц второй ноги Укрепление мышц ягодиц, тазового дна и нижних мышц брюшного пресса • Лягте на спину и разместите эспандер-ленту вокруг тела на уровне тазовой кости • Выпрямите руки вдоль тела и поместите внутрь эспандера-ленты • Согните ноги в коленях • Медленно поднимайте таз, при этом не отрывайте руки от поверхности пола • Медленно опуститесь на пол, принимая исходное положение Укрепление мышц спины и рук • Встаньте на левое колено, правую ногу согните в колене и установите перед собой • Разместите стопу правой ноги внутри эспандера-ленты • Возьмитесь за эспандер-ленту левой рукой • Сгибая левую руку в локте, отводите ее назад до положения, когда плечо будет параллельно корпусу • Повторите упражнение для тренировки правой руки, закрепив эспандер-ленту на стопе левой ноги Укрепление мышц рук • Встаньте ровно, установив ноги на ширине плеч • Разместите ладонь левой руки внутри эспандера-ленты и прижмите ее к правой ключице • Возьмитесь правой рукой за эспандер-ленту, отведя локоть в сторону от корпуса • Медленно выпрямляйте правую руку до параллели с корпусом Укрепление прямых мышц брюшного пресса • Лягте на пол, плотно прижав спину и поясницу к полу • Поместите обе стопы в эспандер-ленту • Поднимите обе ноги таким образом, чтобы они образовали острый угол с поверхностью пола • Вытяните руки вдоль корпуса и плотно прижмите их к поверхности пола • Поочередно сгибайте ноги в коленях Укрепление косых мышц брюшного пресса • Лягте на пол, плотно прижав поясницу к полу • Поместите обе стопы в эспандер-ленту • Поднимите обе ноги таким образом, чтобы они образовали острый угол с поверхностью пола • Соедините пальцы в «замок» на затылке и разведите локти в стороны • Согните правую ногу в колене, при этом, скручивая корпус, стремитесь коснуться локтем левой руки правого колена • Вернитесь в исходное положение • Согните левую ногу в колене, при этом, скручивая корпус, стремитесь коснуться локтем правой руки левого колена

Вес
30
Габариты товара (ДхШхВ) м.
20 см.x19 см.x1 см.
Габариты упаковки
0.2*0.19*0.01
Доп. информация
Материал: латекс Размеры: 60*5*0,6 см. Рекомендации по уходу: при загрязнении протирайте эспандер-ленту влажной, мягкой тканью либо промывайте под прохладной проточной водой.

Габариты и вес

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.

 Пункт самовывоза находится по адресу:

г. Минск, ул. Тимирязева 85

Похожие товары
Лента эластичная «СУПЕРЭЛАСТИК», нагрузка до 9 кг
Лента эластичная «СУПЕРЭЛАСТИК», нагрузка до 9 кгС помощью эластичной ленты можно тренировать практически все мышцы Вашего тела..
9.90BYN
Лента эластичная «СУПЕРЭЛАСТИК», нагрузка до 4,6 кг
Лента эластичная «СУПЕРЭЛАСТИК», нагрузка до 4,6 кгС помощью эластичной ленты можно тренировать практически все мышцы Вашего те..
9.90BYN
Лента эластичная «СУПЕРЭЛАСТИК», нагрузка до 13,6 кг
Лента эластичная «СУПЕРЭЛАСТИК», нагрузка до 13,6 кгС помощью эластичной ленты можно тренировать практически все мышцы Вашего т..
13.20BYN
Лента эластичная «СУПЕРЭЛАСТИК», нагрузка до 18 кг
Лента эластичная «СУПЕРЭЛАСТИК», нагрузка до 18 кгС помощью эластичной ленты можно тренировать практически все мышцы Вашего тел..
14.30BYN
Тренажер для бёдер и рук «ТАЙ-МАСТЕР», серый
Экономичный и компактный «ТАЙ-МАСТЕР» - это простой и вместе с тем невероятно эффективный способ привести свое тело в форму. Все..
23.00BYN
Наши новинки
Официальный дилер
Доставим сегодня!
Ваша скидка: -8%
Настольный сверлильный станок Proxxon TBM 220 (28128)
Настольный сверлильный станок Proxxon TBM 220 (28128)
Станок сверлильный PROXXON ТВМ 220 (28128)Плоско-фрезерованный рабочий стол из литого под давлением алюминия (220 x 120 мм) с регу..
687.00BYN 630.00BYN
Официальный дилер
Доставим сегодня!
Ваша скидка: -6%
Настольный сверлильный станок Proxxon TBH 28124
Настольный сверлильный станок Proxxon TBH 28124
Настольный сверлильный станок Proxxon TBH 28124 Практичная регулировка высоты с помощью зубчатой ​​рейки с простой рукояткой...
1592.00BYN 1500.00BYN
Бур шнековый d165мм х 2м
Шнековый бур d165мм х 2м для строительства и земледелия. Бур шнековый предназначен для бурения скважин и отверстий в различных гру..
46.00BYN
Бур шнековый d165мм х 1м
Шнековый бур d165мм х 1м для строительства и земледелия. Бур шнековый предназначен для бурения скважин и отверстий в различных гру..
37.00BYN
Бур шнековый d165мм х 1,5м
Шнековый бур d165мм х 1,5м для строительства и земледелия. Бур шнековый предназначен для бурения скважин и отверстий в различных г..
42.00BYN
Наши новости
Как правильно выбрать газовый ключ?
Как правильно выбрать газовый ключ?

Сегодня мы поговорим о сантехнических клещах KNIPEX. KNIPEX разрабатывает и производит плоскогубцы, клещи, щипцы и многое другое для проф..

Новости
14.04.2021 26
Профессиональная бормашина Proxxon IBS/E
Профессиональная бормашина Proxxon IBS/E

Характеристики профессиональной бормашины Proxxon IBS/E Для сверления, фрезерования, шлифования, полировки, очистки, резки, резьбы и гравир..

Новости
13.04.2021 36
С чего начинать чистку и полировку?
С чего начинать чистку и полировку?

ШАГ 1 Давайте начнем Знай свой металл! Для разных металлов требуются разные методы очистки и полировки. Чтобы определить тип металла, нач..

Новости
12.04.2021 90
Как очистить стеклянную поверхность плиты
Как очистить стеклянную поверхность плиты

Новинка от Dremel, универсальный очиститель Dremel Versa.  ШАГ 1   Приготовьте свой чистящий раствор Наденьте кухонные пер..

Новости
09.04.2021 114
Гравировальное приспособление Proxxon GE 20 (27106)
Гравировальное приспособление Proxxon GE 20 (27106)

Гравировальный аппарат GE 20Со стандартной муфтой 20 мм для всех сверлильных и фрезерных агрегатов МИКРОМОТ, оснащенных стальными цанга..

Новости
15.02.2021 102
0
интернет магазин для детей modom by